Как вы себя ощущаете? Можете ли вы согнувшись вперед достать
пальцами рук пальцы стоп?
Как легко вы поднимаетесь со стула после долгого сидения?
Как легко вы выпрямляетесь после продолжительного наклона вперед? Как вы ощущаете себя вечером, после рабочего дня?
Позвоночник - наиболее сложная, загадочная и даже мистическая часть
нашего тела. Звон, струна, натяжение, напряжение... От чего тело поёт, а от
чего скрипит... Мы привычно употребляем
слова: «опорно-двигательный аппарат», не замечая невероятной противоречивости
этого словосочетания!
Максимальное
проявление идеи опорности- это каменный столб, а максимальное проявление идеи
подвижности- текущая вода. Позвоночник
чудесным образом соединяет в себе несоединимое- прочность опорного
столба и подвижность воды. Его уникальное строение позволяет это
сделать.
Как и всякая «высокоинтеллектуальная»
конструкция позвоночник требует к себе разумного отношения. Если такого
отношения нет- позвоночнику печально. Всем внутренним органам-тоже, ведь нервы
к ним идут через него.
Когда в позвоночнике нарушаются
достаточно тонкий баланс между опорностью и подвижностью он начинает не жить, а
выживать, диктуя ограничения и снижая
качество жизни.
Этот семинар для тех, кто хочет иметь здоровый позвоночник. Для многих
участников современной жизни это непростая задача. Прямохождение, сидение на
работе, в машине, дома, неистребимое желание взять что то в руки и понести,
даже неправильная «жесткая» походка - все это нагрузка. А где разгрузка?
(адекватная по времени нагрузке).
Игорь Фомичев-врач, ученый с мировым именем, физиолог,
исключительно талантливый преподаватель, да и просто интереснейший человек, проводил в Киеве семинар, участвовать в котором мне посчастливилось. Информации
море. Есть, над чем задуматься. А, главное, есть , чем поделиться. Уверена, что
эта тема интересна многим. Убеждена, что многие будут рады воспользоваться
советами специалиста.
Я, конечно, не Игорь Фомичев, но поделиться своим
впечатлением от семинара, практическими приемами, получеными на встрече с
Мастером, показать, как это работает, я готова, причем с радостью!
Тем, у кого не было возможности встретиться с Мастером
(пока), я предлагаю практические занятия с упражнениями и рассказом
о прошедшем мероприятии.
Наши встречи проходят по воскресеньям в 14.00
по адресу пр. Гагарина, 5/2.(район Ленинградской площади)
продолжительность занятия 1.5 часа.
Форма одежды-спортивная(обувь не обязательна), желательно
иметь коврики.
Прихватите блокнот, ручку, возможно, вам захочется сделать
для себя какие-то заметки)))
Зал для ограниченого количества людей, поэтому позаботьтесь
о себе, заранее зарегистрировавшись по телефонам
+38 067 402 75 62
+38 093 762 72 58
Жду вас и ваших друзей на нашей встрече!!!
